غمگینی و داشتن حالت‌های افسردگی یکی از بدترین احساس‌هایی است که ممکن فرد با آن مواجه شود. در این حالت برخی از مردم کارهای خود را تعطیل می‌کنند. خواب و خوراک افراد تغییر می‌کند. یا مبتلا به زیاد خوابیدن و یا کم‌خوابی می‌شوند. به‌طورکلی افسردگی بیماری شایع روانی بین مردم است به همین دلیل روان شناسان آن را سرماخوردگی روانی نامیده‌اند. نوشتار پیش رو قصد دارد راهکارهای ساده‌ای برای جلوگیری یا بهبود علائم افسردگی یا غمگینی ارائه کند.

البته باید توجه داشت این راهکارها به‌هیچ‌وجه نمی‌تواند جایگزین مراجعه به مشاور شود اما

در برخی از نوشته های من از این فونت یعنی فونت Noor_Nazanin استفاده شده است. این فونت مناسب نوشتن متون عربی که از حروفی مثل ة استفاده می کنند است.

درس اخلاق استاد مصباح یزدی با محوریت نصایح پیامبر اسلام صلی الله علیه واله به ابوذر رحمه الله

دو کانال که فرمایشات استاد گرانقدر آیت الله مصباح یزدی را منتشر میکنند را معرفی میکنم.  بنده به شخصه واقعا از شنیدن و تامل در فرمایشات لذت میبرم و حس و انگیزه تلاش معنوی ام بیشترمیشود امیدوارم مورد استفاده مخاطبین وبلاگ قرار بگیره.

بهترین راه پیکار با ناراحتی های روانی و نگرانیها
 
پژمردگی، افسردگی، احساس عدم نشاط و دل مردگی، از پدیده های وحشتناک عصر ما است، نمی گوییم در گذشته اینها وجود نداشته ولی قدر مسلم، ابعاد آن این چنین وسیع نبوده است.
راستی چرا مردم عصر ما با این همه امکاناتی که دارند، با اینکه:

رمان خوشه‌های خشم؛ The Grapes of wrath نوشته جان اشتاینبک است در محکومیت بی‌عدالتی و روایت سفر طولانی یک خانواده تنگدست آمریکایی است که به امید زندگی بهتر از ایالت اوکلاهما به کالیفرنیا مهاجرت می‌کنند اما اوضاع آن‌گونه که آن‌ها پیش‌بینی میکنند پیش نمی‌رود. اتفاقات این رمان در دهه سی میلادی و در سال های پس از بحران اقتصادی بزرگ آمریکا روی می‌دهد.

مجموعه ای از فونت های کاربردی و عمومی برای نوشتن متون فارسی.

یکی از بهترین روش ها برای پیشرفت در درک متون و مهارت ریدینگ استفاده از کتاب های سطح بندی شده است. در این کتاب ها دایره لغات شما به طور پیوسته افزایش میابد و در کنار آن نیز به طور مستمر در حال تمرین مهارت خواندن می باشید. در این بخش اولین سطح از کتابهای مرحله بندی شده را در اختیار شما قرار داده ایم. از ویژگی  های این کتاب ها این است که فایل های صوتی آن درون فایل PDF گنجانده شده است و نیاز به اجرای جداگانه ندارد. همچنین این کتاب ها بر اساس تعداد کلماتی که در آن ها بکار رفته نیز سطح بنده شده است تا ترتیب هر فایل نیز در مرحله اول مشخص باشد.

برای ساخت فلش بوتیبل bootable ابتدا فلش را